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かんたんクッキング


鶏肉のキムチ炒め

学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校

レシピ

材料 (2人分)

鶏モモ切身
120g
じゃがいも
S2コ
ミニチンゲン菜
1株
キムチ
150g
揚げ油・ごま油
各適量

作り方

  • じゃがいもは皮をむき乱切りにし、素揚げする。ミニチンゲン菜は3cm長さに切っておく。
  • フライパンにごま油を熱し、鶏肉を火が通るまで炒める。
  • (2)に(1)とキムチを加えて軽く炒める。

1人分:エネルギー/ 262kcal