かんたんレシピクッキング
海の幸のかきあげ
レシピ
材料
（4人分）
●干しわかめ１０ｇ●しらうお１００ｇ●玉ねぎ（中）１個
A
(小麦粉適量､牛乳適量、卵１個、塩少々)●サラダ油適量
作り方
（1）
わかめはもどして、食べやすい大きさに切る。
（2）
玉ねぎは、細く切っておく。
（3）
A
をまぜ、ころもを作る。
（4）
わかめ、しらうお、玉ねぎを入れてまぜ、油で揚げる。
