かんたんレシピクッキング
いわしピザ
▲えひめの魚料理教室でのレシピです。
レシピ
材料
(8人分)
●いわし4匹●ピザソース大2●とろけるチーズ30g●ホットペッパーソース少々●サラダ油 大1.5●塩 少々●こしょう 少々●レモン●パセリ
作り方
(1)
いわしは、頭と腹わたを除き3枚におろし、塩・こしょうを少々する。
(2)
フライパンに、アウラを入れ(1)をいれ、画面に色がつなかように焼く。
(3)
身の方に、ピザソースを塗り、チーズをのせフタオをしてチーズがとけるまで焼く。
(4)
器に盛り好みでホットペッパーソースを振る。