かんたんレシピクッキング
ししゃもマリネ
監修/学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校
レシピ
材料(2人分)
●徳用子持ちししゃも(Sサイズ) 10尾●昆布だし入りすし酢うまくち2瓶 大3●ごま油 適量●水 大3
作り方
(1)
ししゃもはごま油を表面に塗ってこんがりと焼く。
(2)
すし酢を同量の水でうすめ、(1)を漬け込む。
◎1人分のエネルギー92kcal