トマトとオイルサーディンのサンド
監修/学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校
レシピ
| 材料（2コ分） |
●オイルサーディン 4尾
●トマト 1/2コ
●業務用ミックスチーズ 10g
●HATTINGミニロール 2コ
●バター・パセリ（みじん切り） 各小1
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| 作り方 |
| (1) |
解凍したHATTINGミニロールは横半分に切りバターを塗っておく。 |
| (2) |
（１）に半月切りのトマト、縦半分に切ったオイルサーディン・チーズを順に乗せ、トースターで2〜3分加熱する。 |
| (3) |
パセリを散らして挟んでいただく。 |
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◎1コ分のエネルギー
230kcal |
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