キムチと豚肉の炒めごはん
監修/学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校
レシピ
| 材料（2人分） |
●宮崎産カットほうれん草 60g
●具たっぷりキムチ 80g
●産直PHF豚こまぎれ 60g
●もやし 50g
●ごま油 大1
●ごはん 茶碗2杯分
●塩・こしょう 適量
●白ごま 小1
（Ａ）
（オイスターソース・しょうゆ）･･各小1
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| 作り方 |
| (1) |
豚肉・キムチは細切りにする。 |
| (2) |
フライパンにごま油を熱して豚肉を炒め、続いてキムチ・ほうれん草・もやし・ごはんを入れて炒める。 |
| (3) |
（Ａ）を回し入れ、塩・こしょうで調味し器に盛り白ごまをかける。 |
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◎1人分のエネルギー
468kcal |
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