お餅ON THEミート
監修/学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校
レシピ
| 材料（2人分） |
●牛豚合挽ミンチ 160g
●トマト 1コ
●ミニチンゲン菜 1株
●まる餅シングルパック 4コ
●スライスチーズ 3枚
●オリーブオイル 少々
●塩・こしょう 少々 |
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| 作り方 |
| (1) |
ミンチは解凍し、トマト･ミニチンゲン菜はひと口大に切っておく。 |
| (2) |
耐熱容器に餅･(1)を入れラップをし、レンジ(500W)で約５分加熱する。 |
| (3) |
(2)にスライスチーズをのせてオリーブオイルをかけ、オーブントースターで約１分加熱し、最後に塩･こしょうで味を調える。 |
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◎（1人分）エネルギー/339kcal |
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