かんたんレシピクッキング
ほたてのゴマ味噌焼き
監修/学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校
レシピ
材料(2人分)
●ほたて貝柱(刺身用) 6玉
(A)
●(白みそ・すりごま・マヨネーズ)・各大1
作り方
(1)
(A)を混ぜ合わせる。
(2)
解凍したほたて貝柱に(1)を塗り、トースターで5分ほど焼く。
トースターで簡単に作れるよ!
◎(1人分)エネルギー/175kcal