
南瓜と厚揚げのカレーそぼろ煮
根菜みそ汁
煮て約20分
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760kcal
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塩分3.7g
主菜の材料
絹厚揚げ …… 2個
かぼちゃ …… 240g
だし …… 60ml
とりそぼろあん …… 120g
かぼちゃ …… 240g
だし …… 60ml
とりそぼろあん …… 120g