【夕食宅配らっくる】
主菜コース
月
7/
29
なすと厚揚げの麻婆
8/
5
海鮮とうずら卵の八宝菜
8/
12
8/
19
夏のイチ押し ゴーヤチャンプルー
火
7/
30
牛肉と白菜のすき煮
8/
6
松山どりと小松菜の玉子とじ
8/
13
高知県産生姜のタレがうまい豚しょうが焼き
8/
20
海老ときのこのマヨソース和え
水
7/
31
白身魚のオイスター中華炒め
8/
7
牛肉の韓国風うま味噌炒め
8/
14
懐かしの肉じゃが
8/
21
鶏肉とたけのこのオイスター炒め
木
8/
1
鶏とごぼうの炒り豆腐
8/
8
白身魚フリッターのマヨソース炒め
8/
15
黒酢仕立てのまろやか酢豚
8/
22
なすと豚肉のトマトソース炒め
金
8/
2
チキンとなすのチーズ焼き
8/
9
豚肉と夏野菜の和風炒め
8/
16
牛肉とシャキシャキれんこんのスタミナ炒め
8/
23
松山どりと大根の照り煮
らくらくコース
月
7/
29
牛バラ肉とキャベツの味噌炒め
コールスローサラダ
8/
5
白身魚のみぞれ煮
小松菜ごま和え
8/
12
8/
19
牛バラ肉のオイスター中華炒め
マカロニサラダ
火
7/
30
海鮮とうずら卵の八宝菜
わかめスープ
8/
6
豚肉と国産きくらげのオイスター炒め
ごぼうサラダ
8/
13
牛肉とゴロゴロ根菜のきんぴら
小松菜ピーナッツ和え
8/
20
おだしのきいた海老天玉子とじ
ひじき煮
水
7/
31
豚バラとなすの甘辛みそ炒め
ごぼうサラダ
8/
7
だしが決め手の肉豆腐
竹の子土佐煮
8/
14
海老と茄子のチリソース炒め
コールスローサラダ
8/
21
豚バラと蒸し野菜のみぞれ南蛮
こんにゃくごぼう
木
8/
1
牛肉と厚揚げのキムチ炒め
スパゲティサラダ
8/
8
チキンとなすのチーズ焼き
スパゲティサラダ
8/
15
豚ニラもやしのふんわり玉子炒め
お新香
8/
22
鶏肉とうずら卵の甘酢炒め
小松菜ごま和え
金
8/
2
高知で見つけたチキンナンバン
小松菜ピーナッツ和え
8/
9
夏野菜の酢豚
ポテトサラダ
8/
16
牛肉のプルコギ風
わかめスープ
8/
23
豚バラ肉とシャキシャキれんこんの甘辛炒め
コールスローサラダ
もりもりコース
月
7/
29
コクうま味噌の回鍋肉（徳用）
ごぼうサラダ
8/
5
今夜はチーズタッカルビ
コールスローサラダ
8/
12
8/
19
牛肉とシャキシャキれんこんのスタミナ炒め
スパゲティサラダ
火
7/
30
豚ニラもやしのふんわり玉子炒め
こんにゃくごぼう
8/
6
豚肉と厚揚げの和風味噌炒め
竹の子土佐煮
8/
13
牛バラ肉と千切りじゃがのカレー炒め
ひじき煮
8/
20
鶏もも肉と白菜の春雨煮込み
ポテトサラダ
水
7/
31
鶏と茄子のみぞれ煮
にんじんとしめじのごま和え
8/
7
韓国風春雨炒め（チャプチェ）
小松菜ピーナッツ和え
8/
14
豚バラと小松菜の中華春雨煮
切干大根煮
8/
21
牛バラ肉とキャベツの味噌炒め
にんじんとしめじのごま和え
木
8/
1
シャキシャキれんこんと牛肉のおかずキンピラ
ポテトサラダ
8/
8
海鮮焼きビーフン
わかめスープ
8/
15
かぼちゃと鶏肉の煮物
お新香
8/
22
豚ニラ玉のとろ～りあん
根菜みそ汁
金
8/
2
豚バラとうずら卵の八宝菜
小松菜ピーナッツ和え
8/
9
コクうま味噌の回鍋肉（徳用）
マカロニサラダ
8/
16
牛肉と牛蒡と豆府の柳川風
小松菜ごま和え
8/
23
ユッケジャンスープ
コールスローサラダ
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