
彩り野菜のとり南蛮
約10分
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693kcal
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塩分5.3g
主菜の材料
フライ鶏肉 …… 150g
玉ねぎ …… 100g
ピーマン …… 50g
かぼちゃ …… 50g
にんじん …… 50g
タレ …… 80g
玉ねぎ …… 100g
ピーマン …… 50g
かぼちゃ …… 50g
にんじん …… 50g
タレ …… 80g
用意するもの
油