
定番の筑前煮
小松菜白和え
煮て約25分
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539kcal
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塩分4.5g
主菜の材料
味付け鶏むね肉 …… 200g
こんにゃく …… 80g
にんじん …… 50g
れんこん …… 30g
ごぼう …… 30g
ぶなしめじ …… 30g
タレ …… 50g
こんにゃく …… 80g
にんじん …… 50g
れんこん …… 30g
ごぼう …… 30g
ぶなしめじ …… 30g
タレ …… 50g
用意するもの
油