彩り野菜のとり南蛮
約10分
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1386kcal
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塩分10.7g
主菜の材料
フライ鶏肉 …… 300g
玉ねぎ …… 200g
ピーマン …… 100g
かぼちゃ …… 100g
にんじん …… 100g
タレ …… 80g×2
玉ねぎ …… 200g
ピーマン …… 100g
かぼちゃ …… 100g
にんじん …… 100g
タレ …… 80g×2
用意するもの
油

