海老と厚揚げの中華炒め
炒めて約5分
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407kcal
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塩分3.9g
主菜の材料
むきえび …… 80g
白菜 …… 100g
にんじん …… 30g
ねぎ …… 30g
絹厚揚げ …… 2個入り
ソース …… 150g
白菜 …… 100g
にんじん …… 30g
ねぎ …… 30g
絹厚揚げ …… 2個入り
ソース …… 150g
用意するもの
油

