
海老と玉子のチリソース煮
竹の子土佐煮
炒めて約15分
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509kcal
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塩分3.8g
主菜の材料
エビフリッター …… 140g
チンゲン菜 …… 100g
たまねぎ …… 50g
ぶなしめじ …… 50g
ソース …… 50g×2
チンゲン菜 …… 100g
たまねぎ …… 50g
ぶなしめじ …… 50g
ソース …… 50g×2
用意するもの
油
卵 …… 3個
卵 …… 3個