海老と玉子のチリソース煮
炒めて約15分
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1018kcal
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塩分7.6g
主菜の材料
エビフリッター …… 280g
チンゲン菜 …… 200g
たまねぎ …… 100g
ぶなしめじ …… 100g
ソース …… 50g×4
チンゲン菜 …… 200g
たまねぎ …… 100g
ぶなしめじ …… 100g
ソース …… 50g×4
用意するもの
油
卵 …… 3個
卵 …… 3個

