牛肉とちくわこんにゃくの味噌煮込み
煮て約25分
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807kcal
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塩分11.1g
主菜の材料
味付け牛バラ肉 …… 130g
大根 …… 150g
青ねぎ …… 10g
ちくわこんにゃく …… 150g
八方だし …… 50g
たれ …… 50g
大根 …… 150g
青ねぎ …… 10g
ちくわこんにゃく …… 150g
八方だし …… 50g
たれ …… 50g
用意するもの
ごま油
油
油

