牛肉と高野豆腐の玉子とじ
もやしナムル
約10分
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1296kcal
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塩分5.0g
主菜の材料
牛肉 …… 180g
ねぎ …… 30g
高野豆腐 …… 49.5g
タレ …… 50g
ねぎ …… 30g
高野豆腐 …… 49.5g
タレ …… 50g
用意するもの
卵 …… 3個


