牛肉のチンジャオロース風
ごぼうサラダ
炒めて約5分
主菜の材料
味付け牛肉 …… 200g
ピーマン …… 30g
緑豆もやし …… 200g
オイスター中華ソース …… 60g
ピーマン …… 30g
緑豆もやし …… 200g
オイスター中華ソース …… 60g
用意するもの
油
塩
こしょう
片栗粉
塩
こしょう
片栗粉