
緑黄色野菜と食べるとり天
約10分
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629kcal
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塩分5.3g
主菜の材料
フライ鶏肉 …… 150g
なす …… 50g
かぼちゃ …… 50g
にんじん …… 30g
ピーマン …… 30g
だし …… 50g
なす …… 50g
かぼちゃ …… 50g
にんじん …… 30g
ピーマン …… 30g
だし …… 50g
用意するもの
油