青椒肉絲(チンジャオロース)
炒めて約5分
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1245kcal
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塩分4.8g
主菜の材料
味付け牛肉 …… 260g
たけのこ水煮 …… 140g
たまねぎ …… 100g
ピーマン …… 60g
ソース …… 120g
たけのこ水煮 …… 140g
たまねぎ …… 100g
ピーマン …… 60g
ソース …… 120g
用意するもの
油
片栗粉
塩こしょう
片栗粉
塩こしょう

