青椒肉絲(チンジャオロース)
キャベツミックスサラダ(大)
炒めて約5分
-
808kcal
-
塩分2.5g
主菜の材料
味付け牛肉 …… 180g
たけのこ水煮 …… 70g
たまねぎ …… 50g
ピーマン …… 30g
ソース …… 60g
たけのこ水煮 …… 70g
たまねぎ …… 50g
ピーマン …… 30g
ソース …… 60g
用意するもの
油
片栗粉
塩こしょう
片栗粉
塩こしょう


