鶏と野菜の和風おろし仕立て
約10分
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971kcal
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塩分8.8g
主菜の材料
味付け鶏むね肉 …… 300g
玉ねぎ …… 100g
なす …… 100g
かぼちゃ …… 100g
にんじん …… 60g
大根 …… 160g
タレ …… 80g×2
玉ねぎ …… 100g
なす …… 100g
かぼちゃ …… 100g
にんじん …… 60g
大根 …… 160g
タレ …… 80g×2
用意するもの
油
片栗粉
片栗粉

