
鶏肉とたけのこのオイスター炒め
コールスローサラダ
炒めて約5分
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443kcal
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塩分2.5g
主菜の材料
鶏もも肉 …… 150g
にんじん …… 50g
たけのこ …… 50g
ぶなしめじ …… 30g
青ねぎ …… 30g
ソース …… 60g
にんじん …… 50g
たけのこ …… 50g
ぶなしめじ …… 30g
青ねぎ …… 30g
ソース …… 60g
用意するもの
油