
3種きのこの揚げだし豆腐
スパゲティサラダ
煮て約15分
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339kcal
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塩分4.2g
主菜の材料
木綿豆腐 …… 300g
なめこ …… 100g
ぶなしめじ …… 50g
えのき …… 30g
青ねぎ …… 10g
タレ …… 50g
なめこ …… 100g
ぶなしめじ …… 50g
えのき …… 30g
青ねぎ …… 10g
タレ …… 50g
用意するもの
油
片栗粉
片栗粉