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お豆腐の磯辺揚げ
学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校
材料 (2人分)
もめんとうふ
1/2丁
味のり
1袋
追いがつおつゆ
大2
大根
60g
無着色しょうが
小1
小麦粉・揚げ油
各適量
作り方
豆腐はクッキングペーパーに包み、水気を切り、4等分に切る。
(1)をのりで巻き、のりの端に水をつけてくっつける。豆腐に小麦粉をまぶし、170℃の揚げ油で表面がきつね色になるまで揚げる。
器に(2)を盛り、表示通りに薄めた追いがつおつゆをかけ、おろした大根と無着色しょうがを添える。
1人分:エネルギー/151kcal
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