材料 （2人分）

玉ねぎ

1/2コ

じゃがいも

1コ

にんじん

1/2本

ホワイトソース

1カップ

鶏モモ肉

120g

固形スープ

1コ

油

大1

塩･コショウ

適量

水

カップ2

作り方

• 鶏肉は食べやすい大きさに切り、じゃがいも・にんじんは乱切り、玉ねぎはくし型に切っておく。
• 鍋に油を熱し、(1)を炒め油が馴染んだらスープ（固形スープ＋水カップ2）を入れて15～20分ほど煮込む。
• (2)の野菜が柔らかくなったら、ホワイトソースを入れ、塩・コショウで味を調え出来上がり。