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かんたんクッキング


トマトごはん

学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校

レシピ

材料 (3人分)

トマト
1コ
宇和海ちりめん
大2
大葉
4枚
1.5合
白ごま
小1

(A)

塩・こしょう
少々
バター
小1

作り方

  • トマトは湯むきし、1.5cm角に切る。
  • 米は洗って炊飯器に入れ、通常の水加減をし、(1)とちりめん、(A)を入れて炊く。
  • 炊き上がったら混ぜ合わせ、せん切りにした大葉と白ごまをふりかけていただく。

(1人分)エネルギー/320kcal