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かんたんクッキング


マッシュポテトのオーブン焼き

学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校

レシピ

材料 (3人分)

じゃがいも 
150g
かぼちゃ 
150g
玉ねぎ
1/2コ
鶏ミンチ 
100g
スライスチーズ 
2枚
塩・こしょう・サラダ油 
各少々
バター・パセリのみじん切り
各少々

(A)

生クリーム・牛乳 
各50cc
バター 
15g

(B)

塩・こしょう 
少々
しょうゆ 
小1/2

作り方

  • じゃがいもは皮をむき、かぼちゃは皮つきのままそれぞれひと口大に切り、ゆでて裏ごし、混ぜ合わせる。
  • (1)にAを加え、鍋に入れて弱火で練り、塩・こしょうで味を調える。
  • フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りにした玉ねぎを弱火で炒める。鶏ミンチを加えてさらに炒め、Bで味を調える。
  • バターを塗った耐熱容器に(2)の1/3量を敷き、(3)をのせて残りの(2)で全体をおおい、スライスチーズをちぎってのせる。240℃のオーブンで15分ほど焼き、パセリをふる

1人分:エネルギー/303kcal