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菜の花の梅酢和え
学校法人愛媛学園 愛媛調理製菓専門学校
材料 (2人分)
菜の花
150g
塩
適量
梅肉
30g
(A)
酢
大3
しょうゆ
小2
作り方
塩を入れた熱湯で菜の花をサッとゆで、水におとしザルに上げ、水気を切って幅3cmに切る。
梅肉はAと共に鍋に入れて温め、火を止めて(1)をあえる。
(1人分)エネルギー/49kcal
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