材料 （2人分）

鶏ムネ徳用

200g

生しいたけ　

2枚

キャベツ　

1枚

トマト　

1コ

酒

少々

水　

300ml

(A)

塩・こしょう

少々

コンソメ

小1

作り方

• しいたけ･キャベツ･トマトはひと口大に切る。鶏肉は解凍し、ひと口大に切り酒を振っておく。
• 耐熱皿に(1)と水･調味料(A)を加えてラップし、レンジ(500W)で約7分加熱する。