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イベントカレンダー

イベント名 : 2024年7月16日(火) 愛媛県生協連「くらしの講座(中予)」参加者募集

開催日 07月16日 火曜日
時間 10:00~ 12:00
場所 松山市総合コミュニティセンター<大会議室> (松山市湊町7丁目5番地)
イベント内容

今回の愛媛県生協連くらしの講座は「笑いヨガ」がテーマです。

【講師からのメッセージ】

みなさん、日常生活の中でどれだけお腹の底から笑えていますか?
笑いヨガは笑いの体操と深呼吸を組み合わせた簡単なエクササイズです。
冗談やユーモアを使わず、体操として笑います。笑いと呼吸法により、
体に必要な酸素をたくさん取り入れることができるので、免疫力が高まり、
健康を増進させます。ご一緒に笑いましょう!お待ちしております。

※ヨガのポーズは一切ありません。

◆日時:2024年716 ()1000100(受付9:30~)

◆場所:松山市総合コミュニティセンター 3階 大会議室  (松山市湊町七丁目5番地)

◆テーマ:笑いヨガで心もカラダもリフレッシュ!

講師:丹下 隆清(たんげ たかまろ)さん 

(えひめ笑いヨガ協会&NPOLT認知症予防わらびの教室代表)

◆定員:80名

◆申込:パソコンの方はコチラから スマートフォンの方はコチラから

◆締切:628()

事前登録制です。ご応募多数の場合は抽選となります。

ご当選の方のみ、7月9日()までに参加券(はがき)をお送りいたします。

届かなかった方は、申し訳ありませんが落選です。

〇主  催:愛媛県生協連くらしの講座中予実行委員会

〇参加生協:愛媛医療生協・コープえひめ・こくみん共済coop・松山医療生協

くらしづくり推進部 電話 089-931-5330(月~金 9:30~18:00)

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